“Baru tadi saya telah mendapat panggilan telefon dari seorang Wartawan dari Akhbar Tempatan yang bertanyakan mengenai fenomena serangan jantung yang semakin kerap didengar dewasa ini.

Saya telah mencadangkan supaya beliau e-mail pada saya soalan tersebut kerana lebih mudah saya menjawabnya di sana dengan lebih lengkap, berbanding melalui telefon.

Saya telah menjawab persoalan beliau melalui e-mail dan rasanya info ini amat bermanfaat dikongsi bersama masyarakat. Begini e-mailnya:

Salam En S. Saya Cik F. Wartawan dari Akhbar Tempatan. (017-xxx xxxx)

Saya harap En S dapat memberi sedikit ulasan dan pendapat mengenai beberapa isu kesihatan yang melanda di negara kita. Berikutan kes yang melanda jaguh bina badan negara, Datuk Malek Noor yang diserang sakit jantung sehingga di tahan di wad ICU baru-baru ini.

Soalan yang ingin saya tanyakan adalah:

1. Apakah punca sebenar yang boleh menyebabkan seseorang itu mudah mendapat serangan sakit jantung?

2. Apakah simptom-simptom yang boleh menyebabkan mereka terkena penyakit tersebut?

3. Apakah kaedah atau cara yang sesuai bagi mengatasi masalah kesihatan kronik di kalangan masyarakat di negara ini?

harap kerjasama daripada En S dengan segera.

terima kasih.

Waalaikummussalam WBH Pn F

Terima kasih atas email dan pertanyaan Puan.

Malek Noor diserang penyakit jantung

Dalam tahun-tahun kebelakangan kita semakin kerap mendengar tentang kes-kes kematian mengejut akibat serangan jantung di media massa. Kita tentu masih ingat pelakon-pelakon terkenal seperti Hani Mohsin dan Faizal Yusof telah maut secara mengejut. Baru-baru ini seorang lagi nama besar di Malaysia, Datuk Malek Noor pula terkena serangan jantung. Serangan jantung ini tidak mengenal masa, tempat mahupun umur.

Pada tahun 2005, semasa di dalam sebuah perlawanan bolasepak Marc Vivien Foe, seorang pemain terkenal di Liga Premier England (EPL) diserang sakit jantung dan disahkan meninggal di atas padang. Beliau baru berumur 28 tahun. Padahal beliau tidak menunjukkan apa-apa tanda penyakit langsung sebelum bermain. Jika ada pasti sudah dapat dikesan staf-staf perubatan sebelum memberi kelulusan bermain kepada beliau. Persoalan anda sama seperti saya dan ramai lagi. Apa punca fenomena ini dan bagaimana untuk melindungi diri kita daripadanya?

Penyakit jantung ialah pembunuh nombor satu di Amerika Syarikat. Seperti saya dahulunya, anda juga pasti berpendapat bahawa punca utamanya ialah kolesterol. Jika ya anda pasti terkejut seperti saya juga bila mengetahui punca utama sakit jantung ialah inflamasi saluran darah. Kajian Dr Ray Strand menunjukkan bahawa lebih separuh daripada semua pesakit-pesakit jantung di USA mempunyai kadar kolesterol yang normal!

Pada tahun 80-an, pakar-pakar telah menyatakan bahawa tidak semua kolesterol adalah buruk kepada manusia. Mereka telah menemui bahawa HDL (High Density Lipoproteins) adalah baik untuk manusia. Sementara LDL (Low Density Lipoproteins) adalah tidak baik kerana ia melekat pada dinding-dinding arteri dan apabila terlalu banyak ia bagaikan kotoran yang akhirnya akan menyumbat salur paip menyebabkan darah tidak dapat mengalir kerana tersumbat.

Ini menghasilkan inflamasi (bengkak) pada saluran darah. Kunci kesihatan jantung mengikut pengetahuan pada masa itu adalah mengimbangi antara kadar HDL dan LDL. Ini adalah sesuatu yang sudahpun lama diketahui umum. Adakah anda bersedia mendengar pengetahuan yang terbaru?

Kolesterol LDL teroksidasi menyumbat pembuluh darah

Kolesterol LDL bukanlah sesuatu yang buruk sebenarnya. Maha Suci Allah SWT dari melakukan kesilapan dengan menciptanya. Kolesterol LDL yang dikeluarkan oleh tubuh secara semulajadi adalah penting untuk membina membran, bahagian-bahagian sel, dan banyak hormon yang manusia perlukan. Kita tidak dapat hidup tanpanya. Malah jika kita tidak mendapatnya melalui pemakanan, tubuh kita sendiri berupaya untuk mengeluarkannya. Jadi jika kita diet dari memakan bahan yang berkolesterol sekalipun, sebenarnya tidak dapat mengubah tahap kolesterol kita.

Masalah berlaku apabila radikal bebas mengubah sifat asal kolesterol LDL. Ia dilakukan melalui proses oksidasi, seperti pengaratan pada besi. Pada tahun 1989, di dalam New England Journal Of Medicine, Dr. Daniel Steinberg mengeluarkan hasil kajian yang mana jika pesakit mengambil antioksidan dalam kadar yang mencukupi untuk melawan tindakan oksidasi terhadap kolesterol, kolesterol LDL tersebut tidak akan membahayakan kita.